O abraço é uma terapia - Unijuí

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O abraço é uma terapia

Abraçar também é uma Atitude do Bem!
 
 

Abraçar é uma terapia e das fortes! É medicinal, acalma. Pesquisas demonstram que abraçar (e rir também) é extremamente efetivo para curar doenças (como a pressão arterial), solidão, depressão e ansiedade – e ainda ajuda a melhorar nossa memória!  (Revista Pais e Filhos - junho 2013).

Na Rádio UNIJUÍ FM o pessoal leva o abraço bem a sério! Tanto que foi criado o calendário do "Abraço do dia", onde o colega do dia é abraçado por todos.

Segundo a Coordenadora Pedagógica da Rádio, Carine Da Pieve, o Abraço do dia já virou hábito. É ela quem nos conta como começou essa iniciativa: “O Abraço do Dia começou no dia 28 de outubro e esta semana completamos abraços em toda a equipe, somos 14 funcionários. Era aniversário da colega Natieli e todos estavam abraçando ela, desejando felicidades. Nosso novo colega, Douglas Dorneles, que não sabia da data, brincou que eram abraços de positividade. Então, dessa brincadeira, criamos um calendário e o hábito de todos abraçarem uma pessoa por dia. Espero que a brincadeira não se perca e que a gente continue deixando o ambiente bem saudável, com gestos de carinho e cuidado com os colegas”. Hoje, 11/11, o “abraçado” do dia era o Gilmar Laurindo.

 

Abraçar é uma Atitude do Bem! Que tal pensar em ideias que deixem o ambiente de trabalho mais saudável?

Se seu setor tem ideias bacanas como esta, mande pra gente pelo e-mail: sinergia@unijui.edu.br !


Trechos retirados do artigo "Você precisa de 8 abraços por dia (pelo menos!)", de Ana Lis Soaresdisponível em: http://revistapaisefilhos.uol.com.br/familia-e-tudo/voce-precisa-de-8-abracos-por-dia-pelo-menos

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