Evento contou a palestra intitulada “Treinamento Intervalado de Alta Intensidade: do Desempenho às Doenças Crônicas”, ministrada pelo professor Luis Fernando Deresz

O evento ocorreu na última quinta-feira, dia 17 de março, no auditório do DCEENG. O palestrante professor Dr. Luis Fernando Deresz da Fundação Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre, falou aos acadêmicos sobre “Treinamento Intervalado de Alta Intensidade: do Desempenho às Doenças Crônicas” e teve como mediador o professor Dr. Thiago Gomes Heck.

 O evento, além de ser a aula inaugural do primeiro semestre de 2016, também fez parte da programação do Congresso da Sociedade de Cardiologia do Estado do Rio Grande do Sul, organizado pela SOCERGS, que ocorre no mês de maio na cidade de Gramado/RS.

O professor Luis Fernando, contextualizou aos alunos, o que é HIT (treinamento intervalado de alta intensidade), sua história, os principais protocolos, entre os quais destaca-se o protocolo de TABAT, as indicações, cuidados, recomendações. Luis Fernando ainda apresentou aos presentes as suas pesquisas de metanálise o treinamento do HIT e seu desempenho para doenças crônicas, como por exemplo, diabetes tipo 2, hipertensos, doença arterial coronariana, insuficiência cardíaco e síndrome metabólico. Ao final da sua fala, o professor palestrante deixou como recado final, que o ideal é buscar um equilíbrio entre um programa de exercício físico contínuo e um programa de exercício físico direcionado para o HIT.

Participaram do evento, acadêmicos, egressos e professores, que foi promovido pelo curso de Educação Física, com o apoio do seu Núcleo de Eventos e Centro Acadêmico. Ao final do evento o professor Paulo Carlan, coordenador do curso, já adiantou que na Semana Acadêmica, que acontece no mês de agosto, o Professor Dr. Luis Fernando Deresz voltará para Ijuí e ministrará o curso de HIT para os acadêmicos e profissionais da área do município e da região.