Nesta sexta-feira, 31, de acordo com o calendário oficial do Ministério da Saúde, é o Dia Nacional da Saúde e Nutrição. O objetivo da data é provocar uma reflexão sobre a importância de uma alimentação saudável e da promoção da qualidade de vida. Em entrevista à Rádio Unijuí FM, a professora e coordenadora do curso de Nutrição da Unijuí, Adriane Huth, deu algumas dicas para uma alimentação saudável e falou sobre a importância da data: “Hoje é um dia muito importante, porque marca as questões nutricionais da população e da saúde de forma geral. É um dia de reflexão sobre as nossas escolhas alimentares, sobre o nosso estilo de vida e as demais questões que se referem à saúde”.
Confira no áudio abaixo, as dicas para uma alimentação saudável da professora Adriane Huth:
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