Depois de um ano exaustivo, de muitas cobranças, tarefas, trabalho e estudo é hora de relaxar. Chegou o momento de erguer as pernas e principalmente, descansar o corpo e a mente.
Além disso, aqueles velhos conselhos sobre alimentação saudável, fazer exercícios físicos, ocupar a mente com coisas novas, conhecer pessoas novas, ajuda e muito a renovar o ‘espírito’ para o próximo ano.
Mas, você já parou para pensar se consegue realmente aproveitar as férias? Será que você consegue desligar a cabeça e os aparelhos eletrônicos? Uma pesquisa na Universidade de Utah, nos Estados Unidos, garante que desligar o telefone celular, tablets, redes sociais e tantas outras tecnologias, pode fazer bem para a saúde. Segundo a pesquisa, ficar off-line ajuda a pessoa a pensar de forma mais clara e a torna mais criativa.
Parece impossível, né?! Mas, que tal experimentar? Quem sabe um final de semana, dois dias, talvez uma hora....?
Confira a reportagem que foi ao ar no Programa Jornal Hoje, que fala sobre a desintoxicação digital.
Clique no botão desligar e boas férias!
Gravar um comercial de televisão, estampar capas de revistas e jornais. Muitos têm esse sonho. Pensando nisso, o Blog Tá Ligado lançou a promoção ”Seja uma estrela”, onde acadêmicos da UNIJUÍ enviaram suas fotos para participar da Campanha de Vestibular de Verão 2012.
Confira o que os estudantes escolhidos dizem sobre esta experiência:
"Quando vi o e-mail da Coordenadoria de Marketing sobre a seleção de alunos para a propaganda eu pensei: "E por que não, né?" Se estão oferecendo esta oportunidade, acho que devemos aproveitá-la, afinal toda experiência é válida. Além disto, é mais um meio de conexão, de aproximação com nossa faculdade. Eu nunca tinha feito nada em vídeo assim antes, mas na hora tudo correu bem, toda a equipe foi muito competente e paciente conosco. Recomendo a todos os alunos, e eu, se pudesse, participaria de todas as próximas!" Cristiane Schunemann - Direito.
"A sensação de participar? Nossa, muito legal! No começo fiquei meio tímida, mas depois me "soltei", o pessoal é muito querido. Ah, e eu não sabia que pra fazer um vídeo dava tanto trabalho, maquiagem, lugar, iluminação! Mas é bom, uma experiência nova, todos os outros estudantes que tiverem oportunidade: participem!" Alessandra Wadas - Psicologia.
"Foi muito bom participar da campanha, mesmo que somente fotografando! Me senti ainda mais parte desta Universidade! É muito bom saber que são alunos da UNIJUÍ que fazem parte deste trabalho!! É muito divertido!" Renan Valandro Alves - Administração
"Participar destas gravações foi uma experiência nova para mim, diferente e muito gratificante. A sensação era de estar se sentindo como uma modelo profissional mesmo, com vários flashes a sua volta, me senti importante por um dia. Eu recomendo esta experiência seja pra quem for, pois será um dia inesquecível para vocês, assim como foi pra mim". Julia Klasener - Fisioterapia.
"Participar da Campanha de Vestibular da UNIJUÍ é, sem dúvida, uma experiência única para os alunos que fazem parte da Instituição. Para mim, mais do que lisonjeada, por ser escolhida entre tantos acadêmicos, sinto-me responsável por "carregar" a marca UNIJUÍ. É um privilégio poder representar uma Universidade reconhecida regional e estadualmente e integrar o grupo de atores/estudantes que compuseram esta campanha publicitária. Recomendo aos alunos que tiverem a oportunidade de integrar campanhas que referenciam o nome Unijuí que aproveitem as dicas e orientações dos profissionais que trabalham na produção e estejam cientes da responsabilidade que esta representação significa." Lahis Welter - Comunicação Social - Habilitação Jornalismo.
"Foi realmente uma surpresa receber o convite pra participar da Campanha do Vestibular de Verão! Por ser acadêmica formanda, não relutei em aceitar essa oportunidade... Participar da campanha foi super divertido, clima de descontração, profissionais qualificados, enfim, foi uma delícia! Recomendo aos demais acadêmicos que participem das próximas!" Schalia Lautenschleger - Direito.
Veja quem está "estrelando" por aí....
Alessandra Wadas |
Julia Gerling |
Schalia Lautenschleger |
Vinícius Gobbo |
Cristiane Schunemann |
Lahis Welter |
Renan Alves |
Marcelo Gadonski |
Aline Camargo |
Juliana Trindade |
Geovani Gelatti |
Além da participação especial dos professores:
Vera Raddatz |
Telmo Frantz |
TABLET Não é um computador completo, nem um smartphone, mas tem características de ambos. Pode ser usado para acesso à Internet, organização pessoal, visualização de fotos, vídeos, leitura de livros, jornais e revistas e para entretenimento com jogos 3D. Possui tela touchscreen, onde a ponta dos dedos ou uma caneta aciona suas funcionalidades, substituindo o teclado ou mouse. *Ipad: é um tablet da Apple, combinação de iPhone com notebook. |
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NETBOOK Um computador que você pode carregar facilmente para onde quiser. Esta pode ser uma das definições do netbook, um notebook ultra portátil. Uma máquina simples, para executar tarefas cotidianas, como ler email, acessar a web, entrar no orkut, falar no MSN, etc. |
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IPODS Para ouvir áudios digitais com qualidade e praticidade, a sua escolha deve ser essa. Um aparelho portátil onde você pode ouvir músicas, ver vídeos e dependendo do modelo e de sua capacidade ele possibilita até assistir filmes em alta resolução. Comum entre os jovens, o Ipod cada vez mais tem sua capacidade de armazenamento aumentada. |
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SMARTPHONE Um telefone inteligente, assim é a sua tradução. O smartphone é um telefone celular com funcionalidades avançadas. Tem capacidade de conexão para acesso à internet, capacidade de sincronização dos dados do organizador com um computador pessoal e agenda de contatos que utiliza a memória disponível no celular. |
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Iphone O iPhone é um smartphone desenvolvido pela Apple Inc. com funções de iPod, câmera digital, internet, mensagens de texto (SMS), visual voicemail, conexão wi-fi local e, atualmente, suporte a videochamadas (FaceTime). A interação com o usuário é feita através de uma tela sensível ao toque. |
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BlackBerry É um outro modelo de smartphone. Os aplicativos permitem a integração do smartphone com sistemas empresariais. Segundo os usuários, a maior vantagem do aparelho é permitir a rapidez no gerenciamento da vida pessoal e profissional, por isso é conhecido como celular de executivos. |