Passadas largas, respiração profunda, concentração nos movimentos. Assim, André Herter, acadêmico de Educação Física, treina incessante e incansavelmente.
Cada vez em busca de melhores resultados o corredor aplica os conhecimentos obtidos em sala de aula nos treinamentos diários. “Tudo que aprendi em aula estou utilizando de alguma forma em meus treinos, como por exemplo, a conhecer e respeitar os limites do corpo e treinar de forma eficaz” destaca.
André vem nessa “correria” desde 2001, participando de rústicas e mini maratonas. Hoje, ele comemora a conquista de mais de 20 pódios em 2009 e a entrada de 2010 também com pódio, chegando em 2º lugar na 5ª Rústica de Santiago, em sua categoria.
Para ele, o conhecimento adquirido na instituição mudou seus conceitos até mesmo sobre o próprio corpo e sua preparação física. “Tenho mais aproveitamento nas provas agora que tenho conhecimento. Era diferente quando não sabia a maneira adequada de treinar”, explica.
Agora, o acadêmico se prepara para um novo ano, tendo em mente a ideia de disputar maratonas. “Para isso temos que treinar muito. Contudo, quem sabe, no fim do ano posso até mesmo organizar uma prova, já que será algo mais que aprenderei neste semestre, na disciplina de Organização de Eventos Esportivos e Recreativos”, finaliza André.
Pódios do acadêmico em 2009
1º Lugar Geral-Equipe Revezamento SESI-Ijuí
1º Lugar Categoria Rústica Noturna de Santa Rosa
1º Lugar Geral Circuito de Corridas de Ijuí
1º Lugar Categoria Rústica de Erechim
1º Lugar Geral Rústica SESC em Foz do Iguaçu – PR
1º Lugar Geral Rústica de Santa Maria
1º Lugar Geral Corrida do Soldado de Santo Ângelo
1º Lugar Geral Rústica de Santa Maria
1º Lugar Geral Minimaratona SESC-Ijuí
1º Lugar Categoria Rústica de Palmeira das Missões
1º Lugar Municipal Corrida para um Novo Ano de Ijuí
1º Lugar Geral Corrida pela Vida e contra o Crack de Cruz Alta
2º Lugar Categoria Corrida Ciclo de Santiago
2º Cugar Categoria Rústica do Trabalhador em Cruz Alta
2º Lugar Geral Circuito de Corridas de Ijuí
2º Lugar Categoria Corrida Noturna de Erechim
2º Lugar Geral Circuito de Corridas de Ijuí
3º Lugar Categoria Rústica de Porto Alegre
3º Lugar Categoria Meia Maratona de Passo Fundo
3º Lugar Equipe Maratona de Revezamento de Porto Alegre
3º Lugar Categoria Minimaratona SESC-Porto Alegre
4º Lugar Geral Meia Maratona Internacional de Uruguaiana
4º Lugar Geral Rústica São Francisco de Assis
Pódios do acadêmico em 2010
2º Lugar Categoria D na 5ª Rústica e Mini Rústica em comemoração aos 124 de Santiago.
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